Przepisy Dukana i nie tylko! Pyszne dania i desery w wersji dietetycznej dla wszystkich, zainspirowane dietą Dukana. Pieczywo, naleśniki, ciasta, desery? Ty też możesz to jeść zachowując dietę ! Blog zawiera przepisy mojego autorstwa jak i te znalezione w sieci, dukanowe i inne, jednak zawsze dietetyczne .
Blog > Komentarze do wpisu
Wariacje na temat piernika ;)

 Macie ochotę na śniadanie zjeść coś takiego?  wygląda i smakuje jak torcik pychaa:D a samo zdrowie :)  Wystarczy zrobić pierniczkową bułeczkę według tego przepisu- najlepiej w jakimś kwadratowym pojemniczku, ( jak ktoś nie przepada za piernikiem może zrobić bułeczke kakaową- dodać kakao) , przekroić ją na 3 części i przełożyć ją dpowiednio doprawionym naturalnym serkiem homogenizowanym.

Na zdjęciu niżej np. dwie warstwy są zrobione z serka wymieszanego ze słodzikiem i kakao , jedna z serka ze  słodzikiem i aromatem śmietankowym . Posypane otrębami.

 

 

Piernik przekładany Dukana

 Pyszne z ciepłym mlekiem lub kawą:)

 

 

Piernik przekłdany Dukana

 Niżej inna opcja z serkiem wymieszanym ze słodzikiem i aromatem migdałowym. Wspaniale pasuje do piernika. Posypane cynamonem.

 

 

Piernik Dukana z kremem.

 

 

Piernik przekładany Dukana

Oczywiście można wymyślać wiele innych opcji, jak lubicie . Cieszy oczy a co najważniejsze smakuje :)

Smacznego !

niedziela, 26 września 2010, olisha

Polecane wpisy

  • Dietetyczna a'la Kinder mleczna kanapka

    mmmm lubicie Kinder mleczne kanapki? ja bardzo ! no i proszę kolejny nasz ulubiony smakołyk w wersji dietetycznej :) Moja własna inwencja twórcza. Skład ciasto-

  • Piernikowa bułeczka.

    Strasznie smakował mi piernik, Wam pewnie też jeżeli wypróbowaliście przepis . Postanowiłam jednak spróbować zrobić trochę szybszą i mniejszą wersję, i tak oto

  • Bułeczka z kremem śmietankowym. Pyszna i sycąca.

    Przepis na bułeczkę jest podobny do przepisu na chlebek otrębowy Dukana, troszkę zmodyfikowany przeze mnie.Już od kilku lat odmawiam sobie pieczywa, nie mówiąc

TrackBack
TrackBack w tym blogu jest moderowany. TrackBack URL do wpisu:
Komentarze
Gość: ojeek, *.opera-mini.net
2010/09/26 13:03:36
wygląda jak kawałek jakiegoś tłustego i słodkiego tortu czekoladowo jakiegoś supero kalorycznego.. oszukujemy oczka i pieścimy podniebienie a brzusiowi lzej :)
-
Gość: turlaczek, 188.33.1.*
2010/09/26 14:22:05
Bardzo apetycznie wygląda :) też lubię słodkie bułeczki w towarzystwie serka np. z aromatem waniliowym i słodzikiem :) pycha. Myślę, że można to samo zrobić z piernikiem dukanowym. Ale ta piernikowa bułeczka mi się podoba, na pewno spróbuję :)
-
2010/09/26 20:02:34
Wow!! Aż się osliniłam na sam widok!! Koniecznie będe musiała wypróbowac ten przepis :)
-
Gość: Ktokolwiek, *.chello.pl
2010/09/26 22:58:38
Dobra, wygrałaś! :P Jutro jadę do mamy, zabunkruję się przy mikrofalówce, upiekę tego ilość hurtową i pomrożę. Koniecznie, bo nie będę mogła do Ciebie zaglądać ;)
-
Gość: viss, *.neoplus.adsl.tpnet.pl
2010/09/28 17:25:56

Jesteś niesamowita! Myśląc o diecie wyobrażałam sobie codzienne śniadanie złożone z serka i tuńczyka, gdzież słodycze!

Tymczasem zjadłam dzisiaj bułeczkę (!) cynamonową. Niedzielne dołożenie warzyw rozpocznie tortilla a'la twister.

Dziękuję i pozdrawiam, będę śledzić bloga :)
-
2010/10/17 18:20:53
Te piernikowe wariacje wyglądają mega smakowicie, porywam kawałek ;)
Pozdrawiam :)
-
Gość: K., *.chello.pl
2010/10/22 14:10:46
Gdzie Ty się podziewasz? Głodna jestem ;)
-
Gość: suuuperros, *.chello.pl
2010/10/27 12:50:35
Twoje przepisy są super! Pojawiaj się nam częściej :)
-
Gość: FK, *.neoplus.adsl.tpnet.pl
2010/11/07 18:51:46
Bardzo dziękuję Ci za przepis na bułeczkę. Robię prawie codziennie w różnych wariacjach. To jest najlepszy i najszybszy sposób na "duże co nieco" i na dzienną porcję otrąb. Dzisiaj zrobiłam bułeczkę czekoladową i dodałam kilka kropel aromatu pomarańczowego. Niebo w gębie!
A tak w ogóle to reszta przepisów też jest przednia!
-
Gość: www123, *.internetdsl.tpnet.pl
2011/01/24 11:55:50
To ciacho jest po prostu genialne!!! Nie mogłam się najeść tak mi smakowało- do tego zrobiłam sobie Dukanowe kakao- wprost idelane na zimny styczniowy wieczór przed TV:) Długo szukałam czegoś co da się zrobić szybko i coś co zaspokoi moj głod na słodycze w expresowym tempie i proszę w dosłownie kilka minut mozemy wyczarowac sobie takie cudo. Ponieważ bardzo lubię piernik zrobiłam wszystko tak jak w przepisie i wyszło fantastyczne ciastko z kremem! Najlepsze ze mogę je sobie robic codziennie:) Modyfikuje tez bułeczkę i np biore do pracy na sniadanie z wędlinką. Dzięki za przepis i pozdrawiam!!!!
-
2011/02/02 12:35:25
WYSZŁO PSZEPYSZNE! Aż żałuje że można zjeść tylko 3 łyżki otrębów dziennie :( Naprawde bułeczka wychodzi genialna (wątpiłam, bo nie wierzyłam, że jajko zrobione w mikrofalówce będzie zdatne do jedzenia) !!! DZIĘKUJE :)
-
Gość: ania23, *.bb.sky.com
2011/03/14 17:07:42
piekna ta bulka!!!!!!!!!!!!!! rzeczywiscie wyglada jak kawal smakowitego tuczacego ciacha-mmm:D
-
Gość: Czarna, *.gdynia.mm.pl
2011/04/14 23:10:56
jestes genialna !!! ja się w tym ciachu zakochałam!
-
smacznydukan
2011/06/18 16:41:05
jej wyglada pięknie! musze spróbować bo ostatnio mięso mi już zbrzydło i coraz wieksza ochota na słodkie ;)
-
Gość: dotota, *.adsl.inetia.pl
2011/08/05 19:02:39
jesteś cudowna! dziś po obiedzie miałam wielką ochotę na słodycze, już miałam chwycić za batonika (na jednym by się nie skończyło), ale na szczęście uratowała mnie twoja piernikowa bułeczka. jestem najedzona i nie mam wielkich wyrzutów sumienia ;) ratujesz mnie już kolejny raz, bo nie wyobrażam sobie życia bez małego "co nieco" po południu DZIĘKUJĘ :*
-
Gość: LadyTo0fat, *.dynamic.chello.pl
2011/10/21 17:26:43
O MATKO! Wygląda prze-prze-prze-cudownie-smacznie! Muszę spróbować...
-
Gość: LadyTo0fat, *.dynamic.chello.pl
2011/10/21 18:27:12
Nie mogłam się powstrzymać i zrobiłam teraz - na wieczór, ale co tam. Wygląda znakomicie, smakuje równie dobrze, krem wyślizgiwał mi się ze środka niczym w ptysiach z cukierni. :D! Polecam. Kto by pomyśał, że na diecie takie cuda się wyczynia!
-
nieczynnaniedoczynna
2012/02/21 12:24:31
dodaję to obnserowanych blogów :)) ~!
-
Gość: Sandra, *.tmi.telenormobil.no
2012/05/12 16:28:41
Wygląda mega kalorycznie!
i mega smacznie, na pewno wypróbuje i coś czuje że szybko ten przepis znajdzie się w moim skoroszycie ;p
-
Gość: Isabell, *.play-internet.pl
2016/02/04 16:29:23
Przepycha! Dołożyłam pod krem (w każdej warstwie) masła orzechowego robionego oczywiście samemu i pasowało idealnie. Coś wspaniałego, świetna alternatywa w dniu tłustego czwartku! :)
Darmowy licznik odwiedzin
Katalog stron
Top Blogi