Przepisy Dukana i nie tylko! Pyszne dania i desery w wersji dietetycznej dla wszystkich, zainspirowane dietą Dukana. Pieczywo, naleśniki, ciasta, desery? Ty też możesz to jeść zachowując dietę ! Blog zawiera przepisy mojego autorstwa jak i te znalezione w sieci, dukanowe i inne, jednak zawsze dietetyczne .
piątek, 17 września 2010
"Makaron" 100% jajeczny.

Makaron Dukana

Ufff, wczoraj obroniłam pracę licencjacką, więc mogę znowu pisać:)

Czy nie brakuje Wam na diecie makaronu?? Przydałby się do miąska albo jakiegoś sosiku prawda?

No to wykombinowałam  zamiennik makaronu. Oprócz tego , iż składa się z samych jaj, a więc można go jeść bez ograniczeń to w dodatku naprawdę jest świetnym substytutem makaronu. Doskonale zapełnia pustkę w żołądku i na talerzu;)  Wypróbowałam z przedstawianą już tutaj przeze mnie chińszczyzną, wyszło cudnie. Jeszcze lepszy jak się namoczy w sosie, nie rozpada się.

Chinszczyzna z dukanowym makaronem

Jak go zrobić? no wlaśnie kolejna zaleta- mega prosty.  Wystarczy zrobić naleśniki według mojego przepisu.  Oczywiście na słono, można dodać jakieś zioła: np. prowansalskie, oregano czy bazylię, będzie ładnie wyglądał no i smakował oczywiście. Należy pamiętać, aby naleśniki wstawić jeszcze drugi raz do mikrofali, aby zrobiły się bardziej twarde i suche.  Zwinąć w rulon jak zwykłego naleśnika i pokroić w paski, grubość jak kto lubi. Jak nie chcecie takiego długiego makaronu to można pożniej jeszce na pół pociąć uzyskane paseczki. 

 

Oczywiście jak chcecie większą porcję możecie naleśniki zrobić z 3 jaj wtedy wyjdą 3 naleśniki i więcej makaronu:) Smacznego !

Makaron Dukana

Darmowy licznik odwiedzin
Katalog stron
Top Blogi